長年鼻詰まりに悩まされていた。いや、正確に言うと鼻が詰まっていることにすら気づかずに生きてきた。なぜなら、生まれてこの方鼻が通ったことが無かったから。
今回、そんな自分が鼻詰まりに気づいて、鼻中隔湾曲症の手術を受けてきたので記録として残しておく。不安な誰かの参考になれば幸いです。
鼻中隔湾曲症手術とは
鼻の中の軟骨を切って剥がすことで鼻の中の構造を改善し、呼吸の通りを良くする手術。
鼻の構造的な欠陥（鼻の中の軟骨がひん曲がっている）により、鼻の通りが悪くなっているのを外科的に治してやろうというもの。
鼻中隔湾曲症の人は、鼻の中が物理的に狭くなってるので、薬では改善しない。だって骨が曲がってるんだもの。花粉症とか他の原因で鼻詰まりの人は薬で改善するが、今回のケースは物理的に治さないと無理。
手術を受けるに至った経緯
妻にいびきを指摘されたことに端を発する。
アラサー真っ盛り、そりゃいびきもかくやろ～と思っていたが、指摘されたからには調べる。いびきの原因は口呼吸、口呼吸の原因は鼻詰まり。
なんだかおかしい、俺以外の人間はみな鼻が両方すっきり通っているらしい。
生まれてこの方鼻が両方すっきり通ったことなんてなかった。片方は完全交通封鎖、もう片方が60%くらい通っているのが普通、他の人も皆そんなもんと思っていた。
妻友人親へのヒアリングの結果、そんな哀れな状態で生きているのは俺だけだった。今まで酸素供給30%で生きてきた人生、よく気づかなかったな。
病院で検査＆手術予約
検査は、レントゲンで鼻の中を撮って、お医者さんが鼻の中をスコープで覗いて、喉の方も見て…という感じで行われた。多少オエオエしたものの、無事終了。
鼻の中の軟骨がひん曲がっている、鼻の中の粘膜がバカデカいなどなど、物理的に鼻の穴が狭いことが原因で鼻詰まりを起こしているとのことだった。
「薬では改善しなさそうなので手術いきましょか～」という感じで日帰り手術の予約へ。先生の予定が埋まっているらしく、2月に検査を受けて5月の手術実施だった。受けたい人は早めに検査だけ受けておいた方が良いかもしれない。
手術予約後、手術のための詳細な検査と先生からの説明のために2回来院して準備バッチリ。いざ手術に臨む。
ちなみに詳細な検査では、心電図や採血、血圧測定などの検査を行った。
なお、自分は鼻中隔湾曲症矯正に加えて、下鼻甲介切除術というものも併せて行った。これは、鼻中隔が曲がっていることによって、下鼻甲介という部分も併せて肥大化しているのでその部分も切除するというもの。結構この二つの手術はセットでやっちゃうことが多いらしい。
手術当日レポ
8:00 この時間までに朝食
昼食は食べられないので重めに食べておく。術後は鼻が詰まるので、しばらくの間味がしなくなる。最後の晩餐の気持ちで豪華に。
9:00 買い出し
術後に備えて買い出しに行く。術後は口呼吸になるののどぬーるぬれマスク、術後は妻に子の面倒をフルでお願いするので感謝のハーゲンダッツ3つ、いるかわからないけど柔らかめのティッシュ。
12:00 この時間以降断水
手術中にトイレに行きたくならない、かつ術後しばらく飲まなくても大丈夫なギリギリの水分量をとっておく。
13:00 手術スタート
手術自体は1時間かかったかな？くらいだった。体感でいうと30分くらい。
鎮静剤のおかげで手術の中で最も怖い部分（軟骨はがし）などはほとんど覚えていない。もっと歯医者みたいに、局所麻酔で意識ははっきりした状態で怯えながら受ける手術かと思ったけれど、そうでもなかった。ありがたい。
鼻に麻酔シート入れられる瞬間が意識もはっきりしていて一番辛かったです。
【手術の流れ】
・服を着替えて横になる
・点滴を繋ぐ
・鼻に麻酔シートみたいな紙を入れられる（ちょっと痛い）
・点滴から鎮静剤が投与される
・ぼーっとしてる間に手術が進んでいく（ここまでくると痛くない）
・ときおり、鼻の軟骨がはがされるミシミシっとした音が聞こえたりする（痛くない）（鎮静剤の効果であまり覚えていない、ありがたい）
・いつの間にか手術が終わっている
・別室に連れていかれ、1時間ほど安静
・鎮静剤が切れていることを確認して、サヨウナラ
15:30 帰宅
鎮静剤の効果でふらふらするので、タクシーで帰る。帰宅後は安静。
術後レポ
当日 16:30 痛み出す
鎮静剤、麻酔が完全に切れて、鼻の奥が痛み始める。鈍痛、かつまあまあの激痛。耐えられないほどではないけれど、何もできない感じ。
これ以降、鼻に詰めてある綿球を1時間に一回くらい交換する。
自分の場合は、鼻中隔を切った左側の鼻から赤い血が、右側の鼻からは薄ピンクの液体がそれぞれ綿球一杯に一時間で広がっていた。
当日 18:00 夕食・服薬
夕食は取ってOK。味がほぼしないので卵雑炊など食べやすく消化の良いものがおすすめ。このタイミングで抗ウイルス剤（おそらく傷口からの感染予防）と痛み止めを飲む。
痛み止めのおかげで鼻の奥の痛みはマシになる。相変わらず綿球は替えている。
当日 地獄の夜間
地獄が始まる。寝れない。この夜間が一番つらかった。
鼻の奥の方にかなり大きい違和感/圧迫感（でっかいスポンジが入っている）を感じる。それに加えて鼻が完全に封鎖しているので完全口呼吸で入眠しないといけない。これがまあ難しいこと。
1時間に1回覚醒→寝付けず30分経過→入眠→初めに戻るといった感じで、寝ているのか寝ていないのかわからないうちに朝日を迎える。口呼吸なので喉が渇く、唇が切れる。
このあいだずっと綿球は替え続けているし、痛み止めが切れると痛みも増えてくる。とにかく寝れないのがつらかった。
なお、AM3時くらいから左鼻の綿球の鮮血がマシになり止血されてきたのを感じるようになる。
我慢の2日目
13:00 痛み止めが無くても痛みは耐えられるようになってくる
15:00 口呼吸の影響か、頭が鈍痛
深夜 相変わらず呼吸ができず30分おきの起床。辛い。鼻水が増え、鼻血が減ってくる。
解放の3日目
9:00 鼻の中のスポンジを抜いてもらうべく耳鼻科に。スポンジ抜ける。スッ。
ありえない爽快感。両鼻完全開通。漲る酸素、香る食材、色づく世界。ありがとう世界。
あまりの快感に先生の話を無視して帰りそうになった。
帰って存分に鼻呼吸で寝た。鼻の通った後の夕飯は世界で一番美味しかった。もし受けられる方がいれば、スポンジを抜いた直後の夕食は香りが良くて豪華なものにすることをお勧めする。
違和感の4日目
起きると鼻の奥が硬い。でっかい鼻くそが奥の方にいる感じで、取りたいけど取ってはいけないのがもどかしい。
3日目の方が鼻の通りは良かった感じがするが、それは傷口にかさぶたができてなかっただけなので当たり前らしい。ただ、術前より明らかに鼻呼吸が楽。
妻に聞いたところ、いびきが改善されたらしい。効果出るの早すぎる。ただ、鼻息がヒューヒュー言ってるとのこと。これは鼻の奥にできたかさぶたを通り抜けて風が通ってるからだと思われる。
慢心の5日目
油断して鼻を少し噛んでしまう。鼻の奥から鮮血ダラー。
結果的に5分ほどで止まったものの、真っ赤な血がまあまあの勢いだったのでびっくりした。
鼻の奥はかさぶたで鍾乳洞みたいになってる。依然呼吸は楽。
結局受けてどうだった？
短くまとめると、
です。
寝れない2日間のあの喉の渇き、鼻の鈍痛、目を閉じても寝られない苦しみは二度と味わいたくないけれど、その後に得られたメリットが大きすぎる。
手術を受けて感じたメリット
いびきの改善
いびきは改善された。もはやなくなったと言える。鼻呼吸で完全に寝れているので、深くて快適な睡眠が取れていると思う。
今思えば鼻呼吸で足りなかった酸素を、口から何とか補充しようとしていびきかいてたんだなと痛感した。
集中力が明らかに増した
無意識下の呼吸でしっかり酸素を吸えているので集中力が違う。ふつうの自転車から電動自転車に乗り換えた感じがする。仕事にも好影響。
よく寝れる分、回復できているのも大きいと思う。
食が楽しい
本ッ当に香りが良い。食べ物の香りがどれもクリアで、濃く、輪郭のはっきりしたものになっていて、食べるのが楽しくなる。毎食毎食、初めてのものを食べているような気分にさせてくれる。
想定していなかった副産物だけれど、これが一番自分の中で大きく嬉しいポイントだった。食が豊かになると人生が豊かになる。
口が臭くなくなった
これは妻から言われたポイントで、朝起きた時の口臭がマシになったとのこと。
寝ている間の口呼吸が改善されたことが大きすぎる。
よくありそうな質問
見た目は変わる？
変わりません。心配いりません。
気になるなら執刀医に質問するのをお勧めする。自分の受けたところは聞かずとも心配いりませんよって教えてくれた。
おすすめの病院の見つけ方は？
自分の場合は鼻中隔湾曲症かな？っていう自覚があったので、病名と地域（自分の家の近辺）名で検索して、専門性の高そうな耳鼻科をピックアップ→Googleマップで低評価レビューを確認してヤバそうじゃないかを確認という流れで探した。
手術を受けたいなら、院のHPでちゃんと鼻中隔湾曲症について詳しく記述されている耳鼻科で受けることをおすすめする。人気の院はスケジュールを押さえるのも難しいので、検査だけでもお早めに。
用意しておいた方が良いものは？
のどぬーるぬれマスク。とにかく喉が渇いて夜寝れないので、せめて喉だけでも守ろう。どうせ寝れないけどかなりマシになる。
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鎮静剤ってどんな感じ？
記憶がうっすら敷かなくて、落ち着いてぼーっとした感じ。痛かったり怖かったりはしない。めちゃくちゃ寝た日の起き抜けに感覚が似ている。
ガーゼ抜きは痛い？
全く不快ではないけれど、思っていたより痛くはなかった。抜くときは時間もかからず一瞬なので変に身構えなくても大丈夫。
術後のくしゃみは？
不安になって看護師さんに聞いたけど、「デッカいものじゃなければ大丈夫」とのこと。術後はくしゃみがめちゃくちゃしたくなる。無理に我慢せずともOKです。
手術後は臭い？
自分の場合は、術後5日目くらいから少し膿の匂いがするようになった。鼻洗浄などで対応しよう。
日帰りできる？
日帰り対応の院で受ければ可能。ただ、次の日くらいまでは何もできないことは覚悟しておいた方が良い。
どのくらいかかる？
保険適用されて大体7万円ほど。自費で医療保険入っている人ならもうちょっと安くなるかもしれない。
